Th?c ph?m b?o v? s?c kh?e nhìn chung là an toàn ??i v?i ng??i s? d?ng, có nh?ng k?t h?p giúp t?ng c??ng Hello?u qu?.Gi?i h?n t?i ?a vi sinh v?t trong th?c ph?m b?o v? s?c kh?e ???c quy ??nh nh? trong B?ng 2.H?n ch? mu?i/natri t? t?t c? các ngu?n và ??m b?o r?ng mu?i ???c tr?n iod. Ít h?n 5 gram mu?i m?i ngày có th? làm gi?m nguy c? m?c b